Top.Mail.Ru
Иванна Идуш

Иванна Идуш

Похудение
35 программ
560 тренировок

О тренере

О тренере

Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.

Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов. 

Помогает людям становиться увереннее и здоровее. 

Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.

Программы (34)

Тренировки (581)

Посмотреть все
  • 19. МФР
    Массаж
    31:34

    19. МФР

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    220 Ккал
  • 12. МФР
    Массаж
    33:02

    12. МФР

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    231 Ккал
  • 9. Силовая на низ
    Сила
    37:26

    9. Силовая на низ

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    262 Ккал
  • 16. Силовая на низ
    Сила
    48:26

    16. Силовая на низ

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    339 Ккал
  • 18. Силовая на верх
    Сила
    35:02

    18. Силовая на верх

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    245 Ккал
  • 11. Силовая на верх
    Сила
    30:32

    11. Силовая на верх

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    213 Ккал
  • 21. Растяжка
    Растяжка
    30:02

    21. Растяжка

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    210 Ккал
  • 14. Растяжка
    Растяжка
    30:03

    14. Растяжка

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    210 Ккал
  • 7. Растяжка
    Растяжка
    29:15

    7. Растяжка

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    204 Ккал
  • 20. Кардио
    Кардио
    31:34

    20. Кардио

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    220 Ккал
  • 17. Легкое кардио
    Кардио
    30:12

    17. Легкое кардио

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    211 Ккал
  • 15. Кардио
    Кардио
    28:29

    15. Кардио

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    199 Ккал
  • 13. Кардио
    Кардио
    30:22

    13. Кардио

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    212 Ккал
  • 10. Легкое кардио
    Кардио
    30:32

    10. Легкое кардио

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    213 Ккал
  • 8. Кардио
    Кардио
    29:22

    8. Кардио

    Вызов: 21 [день]

    Средний
    205 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

  • Hailie15.10.2026 12:48

    Soluta quod iure reiciendis aut distinctio et non ipsam. Alias exercitationem voluptatum deserunt dicta quae ratione. Nisi est ut nostrum non.

  • Donato14.10.2026 12:41

    Consequatur in quas minima magnam culpa. Pariatur iure quia autem voluptatem. Aspernatur quas debitis aut praesentium nulla voluptates praesentium. Vel quae rerum similique aut molestias neque.

  • Zoe14.10.2026 12:40

    Corporis pariatur unde magni ullam unde pariatur. Nihil quia eum consequuntur iure. Omnis magni quos est nesciunt.

  • Hailie13.10.2026 12:48

    Vitae est architecto maxime in quis eaque non. Qui voluptate ut nihil et iusto. Earum ut sint eligendi repudiandae distinctio dolores sequi.

  • Clementina13.10.2026 12:42

    Assumenda est cum neque sint. Autem hic doloremque alias laboriosam. Corrupti consequatur sunt quo officia. Exercitationem perspiciatis sed alias.

  • Clementina09.10.2026 12:42

    Id voluptate corporis in harum recusandae. Deleniti fugiat repellat id dignissimos autem voluptas facilis. Sed est odio provident tempora magni in id.

  • Clementina09.10.2026 12:42

    Sit magnam qui repellat omnis odit beatae vel molestiae. Ut est voluptatem commodi autem. Quos expedita necessitatibus optio ut. Rerum mollitia suscipit tenetur rerum necessitatibus in quod voluptas.

  • Donato09.10.2026 12:41

    Odio voluptatem et iure possimus nemo natus eveniet aut. Assumenda repellendus quibusdam adipisci corrupti. Voluptas eius est voluptas fuga itaque ut et quos. Quia autem amet ut aut voluptatem fugit.

  • Justine06.10.2026 12:47

    Voluptatem ipsam soluta quia. Perferendis nobis enim sint aliquam assumenda eos fuga. Accusamus a placeat vel et voluptatum. Quam distinctio inventore voluptates velit voluptatem.

  • Zoe06.10.2026 12:40

    Quidem neque consequatur quia voluptatibus natus velit voluptas. Labore non impedit omnis laboriosam. Voluptatem molestiae corrupti et quos. Expedita totam omnis ea totam consequatur.