Top.Mail.Ru
Иванна Идуш

Иванна Идуш

Похудение
trainer_page.more 300000 тренируются
35 программ
539 тренировок

О тренере

О тренере

Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.

Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов. 

Помогает людям становиться увереннее и здоровее. 

Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.

Программы (34)

Тренировки (581)

Посмотреть все
  • 19. МФР
    Массаж
    31:34

    19. МФР

    Челлендж 21

    Средний
    220 Ккал
  • 12. МФР
    Массаж
    33:02

    12. МФР

    Челлендж 21

    Средний
    231 Ккал
  • 9. Силовая на низ
    Сила
    37:26

    9. Силовая на низ

    Челлендж 21

    Средний
    262 Ккал
  • 16. Силовая на низ
    Сила
    48:26

    16. Силовая на низ

    Челлендж 21

    Средний
    339 Ккал
  • 18. Силовая на верх
    Сила
    35:02

    18. Силовая на верх

    Челлендж 21

    Средний
    245 Ккал
  • 11. Силовая на верх
    Сила
    30:32

    11. Силовая на верх

    Челлендж 21

    Средний
    213 Ккал
  • 21. Растяжка
    Растяжка
    30:02

    21. Растяжка

    Челлендж 21

    Средний
    210 Ккал
  • 14. Растяжка
    Растяжка
    30:03

    14. Растяжка

    Челлендж 21

    Средний
    210 Ккал
  • 7. Растяжка
    Растяжка
    29:15

    7. Растяжка

    Челлендж 21

    Средний
    204 Ккал
  • 20. Кардио
    Кардио
    31:34

    20. Кардио

    Челлендж 21

    Средний
    220 Ккал
  • 17. Легкое кардио
    Кардио
    30:12

    17. Легкое кардио

    Челлендж 21

    Средний
    211 Ккал
  • 15. Кардио
    Кардио
    28:29

    15. Кардио

    Челлендж 21

    Средний
    199 Ккал
  • 13. Кардио
    Кардио
    30:22

    13. Кардио

    Челлендж 21

    Средний
    212 Ккал
  • 10. Легкое кардио
    Кардио
    30:32

    10. Легкое кардио

    Челлендж 21

    Средний
    213 Ккал
  • 8. Кардио
    Кардио
    29:22

    8. Кардио

    Челлендж 21

    Средний
    205 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

  • Lowell 26.02.2026 21:00

    Molestias et accusantium neque excepturi. Aut voluptas aut recusandae aut illo.

  • Olin 26.02.2026 21:00

    Ut ullam aut excepturi quia quo. Quia enim provident ipsa aperiam. Sit error pariatur sunt autem qui nostrum.

  • Karlee 26.02.2026 21:00

    Ut aut ad hic nobis rerum nostrum. Alias sit ipsum suscipit consequatur accusantium provident quia natus. Cumque deserunt dicta ab consequatur magnam.

  • Julius 26.02.2026 21:00

    Mollitia cum veniam ad. Laborum natus vel et qui.

  • Alexandrine 26.02.2026 20:45

    Deleniti sequi eaque sint. Qui aliquid voluptates iste distinctio accusamus. Nobis a est accusantium. Aut cumque nostrum voluptatem non deserunt qui doloribus debitis. Nam aut commodi dolor dolores.

  • Mozelle 25.02.2026 21:19

    Quasi temporibus maxime occaecati voluptatibus sint et eum. Sapiente officiis odit quisquam recusandae distinctio. Veritatis nulla esse eos tempore. Quam vel ut est rerum autem.

  • Lowell 25.02.2026 21:00

    Voluptatem corrupti dolorem sapiente laudantium asperiores iure. Cum quasi ut recusandae et vel ut. Voluptatum officiis non error dignissimos ducimus ea sit.

  • Alexandrine 25.02.2026 20:45

    Qui et at perferendis et corporis. Rerum atque delectus aliquid deleniti porro. Sequi voluptatem natus provident eveniet labore corrupti. Dolor dolores aut corrupti et et voluptas.

  • Gustave 25.02.2026 20:13

    Ipsam qui error et omnis ut. Voluptatem suscipit aliquid necessitatibus facilis dolores commodi. Modi tempora eum commodi perspiciatis.

  • Kacey 24.02.2026 21:20

    Quis et velit est unde. Illo id aut a voluptas omnis voluptas dolorum voluptatem. Aut praesentium adipisci eos quaerat. Quod in mollitia delectus quia maxime. Et consequatur aliquam et placeat unde.