

Mish Naidoo
О тренере
О тренере
Mish is South African currently living in Dubai and is a full time yoga and Pilates instructor. She brings a dynamic blend of strength, flexibility, and zen to every class. Mish focuses on mindful movement while keeping the vibe light and energizing. Her passion for balance-both on the mat and in life-radiates through everything she does, motivating you to feel strong & centered.
Программы (4)

Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 22 минуты
Легкий3871 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 13 минут
Легкий597 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 25 минут
Легкий762 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 20 минут
Легкий632 проходят

Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 22 минуты
Легкий3871 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo10 тренировок по 13 минут
Легкий597 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 25 минут
Легкий762 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo8 тренировок по 20 минут
Легкий632 проходят
Сила
25:17
Workout 10
Tone & Stretch
Легкий101 Ккал
Сила
22:08
Workout 9
Tone & Stretch
Легкий88 Ккал
Сила
26:01
Workout 8
Tone & Stretch
Легкий104 Ккал
Сила
22:05
Workout 7
Tone & Stretch
Легкий88 Ккал
Сила
21:23
Workout 6
Tone & Stretch
Легкий85 Ккал
Сила
21:18
Workout 5
Tone & Stretch
Легкий85 Ккал
Сила
21:03
Workout 4
Tone & Stretch
Легкий84 Ккал
Сила
22:28
Workout 3
Tone & Stretch
Легкий89 Ккал
Сила
21:08
Workout 2
Tone & Stretch
Легкий84 Ккал
Сила
20:31
Workout 1
Tone & Stretch
Легкий82 Ккал
Растяжка
11:35
Workout 10
Energize Your Day
Легкий46 Ккал
Растяжка
11:35
Workout 9
Energize Your Day
Легкий46 Ккал
Растяжка
12:09
Workout 8
Energize Your Day
Легкий48 Ккал
Растяжка
11:18
Workout 7
Energize Your Day
Легкий45 Ккал
Растяжка
10:13
Workout 6
Energize Your Day
Легкий40 Ккал

#Питание
21 ноября 2025Сорго: всё, что нужно знать о безглютеновом злаке — польза, вред и рецепты
11 минут5.0
#Питание
20 ноября 2025Как связаны питание и успех: опыт предпринимателей
13 минут5.0
#Питание
19 ноября 2025Почему одни продукты насыщают, а другие — нет?
9 минут5.0
#Питание
17 ноября 2025Счётчики калорий: подборка приложений от нутрициолога
17 минут
#Питание
15 ноября 2025Запекаем с пользой: 14 простых блюд, которые сохраняют витамины и вкус
14 минут
#Питание
13 ноября 2025Творожная терапия: лучшие ПП-рецепты из творога
13 минут5.0
#Питание
11 ноября 2025Забудьте сахар: 5 вкусных и простых ПП-рецептов с бананом
10 минут5.0
#Питание
10 ноября 2025Как есть чаще и всё равно худеть: идеи полезных перекусов
11 минут5.0
#Питание
08 ноября 2025Не только огурцы и помидоры: секреты приготовления сбалансированного салата и 10 ПП рецептов
12 минут5.01
#Питание
06 ноября 2025Как сделать любимую выпечку частью здорового питания: ПП-рецепты блюд из творожного теста
14 минут5.0
#Питание
05 ноября 2025Рецепты ПП желе: как наслаждаться сладким и не набирать вес
11 минут5.0
#Питание
04 ноября 2025Каррагинан — пищевая добавка из ирландского мха: почему её боятся?
10 минут5.0
#Питание
01 ноября 2025Питание для ясного ума и крепкой памяти: рассказываем про MIND-диету
12 минут5.0
#Питание
25 октября 2025FMD — новый тренд в мире здорового питания
9 минут5.0
#Питание
22 октября 2025Тело стало словно чужим после родов: как Вера шаг за шагом вернула себе активность
8 минут5.0
Ваши отзывы
- Lowell 25.02.2026 21:00
Omnis quis optio dolor. Ea vel sapiente et nemo. Sit ut et blanditiis dignissimos odio.
- Olin 25.02.2026 21:00
Provident excepturi architecto distinctio nulla. Voluptatem nihil et quis placeat. Dolor quam iure iure voluptate animi. Libero impedit ut suscipit hic consectetur temporibus natus.
- Lowell 18.02.2026 21:00
Optio ullam est quo iusto. Itaque repellat illum vel accusamus at recusandae. Dolorum omnis reprehenderit libero eius. Sit consequatur et dolor molestias.
- Olin 17.02.2026 21:00
Dolorum iste vel hic tempora et. Hic sed quia non maxime. Eum incidunt sit natus aperiam.
- Lowell 14.02.2026 21:00
Esse quae ipsam at blanditiis reprehenderit maiores. Fuga corrupti occaecati vel tempora qui ut officia. Laborum et veniam quia officiis et.
- Lowell 13.02.2026 21:00
Quia aut esse reiciendis beatae error. Necessitatibus vel cum quidem ab voluptas qui. Ut aut voluptas quibusdam eos maiores voluptas nostrum.
- Lowell 12.02.2026 21:00
Dolorum accusantium incidunt quia id. Distinctio et quia consectetur repellat quia. Ea at distinctio sed praesentium nostrum.
- Alexandrine 12.02.2026 20:45
Officiis dolor sunt magni sunt inventore ducimus. Facilis officiis veniam ea omnis non dolor deleniti. Id ipsam eos voluptatibus delectus nesciunt.
- Vaughn 10.02.2026 20:30
Omnis et officia ut est voluptatem dolor aut. Dolorum eum modi impedit ut numquam nesciunt ullam. Suscipit iste quis sapiente sed est dolore saepe.
- Vaughn 10.02.2026 20:30
Sit mollitia et dolores tempora. Tenetur nobis iure id occaecati. Animi ex ut et sed quae. Corporis dolor est error sapiente adipisci earum ut.

Тонус мышц
Ольга Дерендеева

Похудение
Иванна Идуш

Тонус мышц
Михаил Прыгунов

Гибкость
Анастасия Завистовская

Йога
Лера Буры

Тонус мышц
Елизавета Прокудина

Похудение
Виктория Вакулина

Здоровье и красота
Вероника Ахмедова

Похудение
Марина Бакшиева

Новинки
Варвара Острикова

Танцевальные
Андрей Анкушин

Йога
Юлия Зайцева

Программы на английском
Bonnie Lyall

Танцевальные
Маша Merikka