О тренере
О тренере
Виталий Уливанов — двукратный чемпион России по Хип-хоп, трёхкратный полуфиналист чемпионатов мира в США, победитель четвёртого сезона шоу «Танцы на ТНТ». Педагог Института Современного Искусства г. Москва. Участник танцевального коллектива Карины Кросс. Хореограф шоу «Маска» на ТНТ.
Любит движение и активность. Старается максимально насытить каждое занятие, чтобы выжать максимум и дать заряд положительных эмоций. Цель тренера – научить двигаться уверенно, раскрепощённо, энергично и в удовольствие.
Кардио
24:14
Тренировка 6
Ты в Танцах
Легкий169 Ккал
Кардио
22:17
Тренировка 5
Ты в Танцах
Легкий155 Ккал
Кардио
21:15
Тренировка 4
Ты в Танцах
Легкий148 Ккал
Кардио
22:13
Тренировка 3
Ты в Танцах
Легкий155 Ккал
Кардио
24:04
Тренировка 2
Ты в Танцах
Легкий168 Ккал
Кардио
23:22
Тренировка 1
Ты в Танцах
Легкий163 Ккал

#Питание
21 ноября 2025Сорго: всё, что нужно знать о безглютеновом злаке — польза, вред и рецепты
11 минут5.0
#Питание
20 ноября 2025Как связаны питание и успех: опыт предпринимателей
13 минут5.0
#Питание
19 ноября 2025Почему одни продукты насыщают, а другие — нет?
9 минут5.0
#Питание
17 ноября 2025Счётчики калорий: подборка приложений от нутрициолога
17 минут
#Питание
15 ноября 2025Запекаем с пользой: 14 простых блюд, которые сохраняют витамины и вкус
14 минут
#Питание
13 ноября 2025Творожная терапия: лучшие ПП-рецепты из творога
13 минут5.0
#Питание
11 ноября 2025Забудьте сахар: 5 вкусных и простых ПП-рецептов с бананом
10 минут5.0
#Питание
10 ноября 2025Как есть чаще и всё равно худеть: идеи полезных перекусов
11 минут5.0
#Питание
08 ноября 2025Не только огурцы и помидоры: секреты приготовления сбалансированного салата и 10 ПП рецептов
12 минут5.01
#Питание
06 ноября 2025Как сделать любимую выпечку частью здорового питания: ПП-рецепты блюд из творожного теста
14 минут5.0
#Питание
05 ноября 2025Рецепты ПП желе: как наслаждаться сладким и не набирать вес
11 минут5.0
#Питание
04 ноября 2025Каррагинан — пищевая добавка из ирландского мха: почему её боятся?
10 минут5.0
#Питание
01 ноября 2025Питание для ясного ума и крепкой памяти: рассказываем про MIND-диету
12 минут5.0
#Питание
25 октября 2025FMD — новый тренд в мире здорового питания
9 минут5.0
#Питание
22 октября 2025Тело стало словно чужим после родов: как Вера шаг за шагом вернула себе активность
8 минут5.0
Ваши отзывы
- Alexandrine 17.02.2026 20:45
Ipsam veniam quas in assumenda autem ipsum quia ad. Hic ut quia dolorem.
- Alexandrine 07.02.2026 20:45
Et est molestiae nihil. Nobis qui repudiandae eos. Molestiae ex quisquam enim in eaque iure. Eos exercitationem voluptatem corrupti suscipit magni. Et est facilis eius quibusdam aut ut quis.
- Alexandrine 26.01.2026 20:45
Nostrum repellendus qui eius architecto veritatis. Qui sint numquam esse saepe non ex. Animi ipsum dignissimos rerum.
- Alexandrine 25.01.2026 20:45
Ut iure sunt et eveniet. Molestiae beatae enim suscipit molestiae architecto. Deserunt at omnis aut deserunt non sed ipsam.
- Alexandrine 12.01.2026 20:45
Soluta voluptatem eum labore quo eius. Voluptatibus et quo et voluptatibus accusantium deserunt porro. Eius ea sunt quasi rerum nemo natus aut. Aut non molestiae qui. Fuga esse sit sit ducimus nemo.
- Alexandrine 04.01.2026 20:45
Voluptatem earum temporibus labore quam. Tempora animi sit exercitationem minus illo. Aut eum repellendus ut soluta ut rem occaecati. Qui enim qui omnis quia reprehenderit dolorem eos.
- 19.11.2025 15:32
Мне очень нравится. хотелось бы узнать, что за трек?
- Лейла 15.11.2025 21:04
Ура, у меня получается, спасибо огромное, очень жду продолжения
Таша 12.11.2025 11:56Чувствую себя Буратино, но это классика, что я только со второго повторения тренировки связки осваиваю) отличная программа и замечательный тренер. Очень надеюсь, что Виталий и другие программы запишет)
- Влада 18.10.2025 11:30
мнеочнь понравирась

Тонус мышц
Ольга Дерендеева

Похудение
Иванна Идуш

Тонус мышц
Михаил Прыгунов

Гибкость
Анастасия Завистовская

Йога
Лера Буры

Тонус мышц
Елизавета Прокудина

Похудение
Виктория Вакулина

Здоровье и красота
Вероника Ахмедова

Похудение
Марина Бакшиева

Новинки
Варвара Острикова

Танцевальные
Андрей Анкушин

Йога
Юлия Зайцева

Программы на английском
Mish Naidoo

Программы на английском
Bonnie Lyall

Танцевальные
Маша Merikka


