

Jessica Casalegno
О тренере
О тренере
Hi! I’m Jess - I’m an American born, Dubai based fitness instructor specializing in Pilates, Barre & Yoga. I’m usually known for my firey sequences & my unique ability to fuse together all 3 varying methods to create HIGH energy, LOW impact workouts that will leave you dripping. I’ve learned the art of bodyweight exercises through the past 19 years of practicing yoga, 17 years of “seriously” training strength with flexibility, 7 years of training Pilates & 4 years of teaching. I feel passionately that exercise is a gift & should be seen as a celebration of health (never a “chore”). I teach my signature method of pilates with a very contemporary, dynamic approach & hope to ignite good energy in everyone who works out with me. See you on the mat!
Программы (2)
Гибкость
24:14
Session 10
Легкий72 Ккал
Гибкость
26:08
Session 9
Легкий78 Ккал
Гибкость
25:10
Session 8
Легкий75 Ккал
Гибкость
24:29
Session 7
Легкий73 Ккал
Гибкость
26:02
Session 5
Легкий78 Ккал
Гибкость
25:12
Session 4
Легкий75 Ккал
Гибкость
25:17
Session 3
Легкий75 Ккал
Гибкость
24:28
Session 2
Легкий73 Ккал
Гибкость
26:00
Session 6
78 Ккал
Гибкость
25:00
Session 1
Легкий75 Ккал
Пилатес
25:04
Workout 8
Yogalates
Легкий125 Ккал
Пилатес
24:31
Workout 7
Yogalates
Легкий122 Ккал
Пилатес
26:03
Workout 6
Yogalates
Легкий130 Ккал
Пилатес
23:33
Workout 5
Yogalates
Легкий117 Ккал
Пилатес
24:31
Workout 4
Yogalates
Легкий122 Ккал

#Питание
21 ноября 2025Сорго: всё, что нужно знать о безглютеновом злаке — польза, вред и рецепты
11 минут5.0
#Питание
20 ноября 2025Как связаны питание и успех: опыт предпринимателей
13 минут5.0
#Питание
19 ноября 2025Почему одни продукты насыщают, а другие — нет?
9 минут5.0
#Питание
17 ноября 2025Счётчики калорий: подборка приложений от нутрициолога
17 минут
#Питание
15 ноября 2025Запекаем с пользой: 14 простых блюд, которые сохраняют витамины и вкус
14 минут
#Питание
13 ноября 2025Творожная терапия: лучшие ПП-рецепты из творога
13 минут5.0
#Питание
11 ноября 2025Забудьте сахар: 5 вкусных и простых ПП-рецептов с бананом
10 минут5.0
#Питание
10 ноября 2025Как есть чаще и всё равно худеть: идеи полезных перекусов
11 минут5.0
#Питание
08 ноября 2025Не только огурцы и помидоры: секреты приготовления сбалансированного салата и 10 ПП рецептов
12 минут5.01
#Питание
06 ноября 2025Как сделать любимую выпечку частью здорового питания: ПП-рецепты блюд из творожного теста
14 минут5.0
#Питание
05 ноября 2025Рецепты ПП желе: как наслаждаться сладким и не набирать вес
11 минут5.0
#Питание
04 ноября 2025Каррагинан — пищевая добавка из ирландского мха: почему её боятся?
10 минут5.0
#Питание
01 ноября 2025Питание для ясного ума и крепкой памяти: рассказываем про MIND-диету
12 минут5.0
#Питание
25 октября 2025FMD — новый тренд в мире здорового питания
9 минут5.0
#Питание
22 октября 2025Тело стало словно чужим после родов: как Вера шаг за шагом вернула себе активность
8 минут5.0
Ваши отзывы
- Gustave 17.02.2026 20:13
Quibusdam ea mollitia natus. Ea quo ut ut pariatur autem expedita quidem ut. Ut quasi quisquam eum sit reiciendis. Tempore quod exercitationem voluptatem soluta.
- Lowell 16.02.2026 21:00
Doloremque est accusamus dolorum occaecati. Dolores expedita doloribus saepe quisquam. Amet dignissimos nostrum quam provident rerum. Modi placeat in eaque.
- Gustave 14.02.2026 20:13
Magnam sit est vel dolor dolor consequatur molestiae. Qui excepturi omnis ullam dolor corporis ut. Distinctio accusamus et et consequatur corporis ab. Quis vel rerum voluptas excepturi sunt est sunt.
- Gustave 12.02.2026 20:13
Possimus in accusamus quae nihil autem omnis omnis et. Qui quis rerum odio ut. Sunt sequi fugiat est eligendi rerum. Ut quod deserunt et distinctio.
- Gustave 12.02.2026 20:13
Sint hic dolores hic velit qui. Consequuntur corporis tempore maxime. Incidunt quas exercitationem in pariatur pariatur repellendus.
- Gustave 10.02.2026 20:13
Vel nihil quo et est voluptatibus possimus unde. Ratione itaque ut quo dicta ad sequi voluptatem. Temporibus sint quo quo deleniti saepe impedit culpa. Ipsam est qui et neque nobis mollitia.
- Olin 03.02.2026 21:00
Cumque et totam dolore rem dolor exercitationem. Vel veritatis assumenda quisquam odio explicabo optio veritatis quam. Ut est suscipit expedita error.
- Gustave 02.02.2026 20:13
Eos voluptatem sapiente odit voluptatem. Rerum eligendi natus officiis consectetur porro mollitia. Blanditiis suscipit sint quisquam aut odit velit reprehenderit.
- Gustave 29.01.2026 20:13
Nisi vitae magnam fugit quis amet quis. Dolores quia consequuntur minima ex consequatur. Omnis nesciunt expedita quisquam minima quo laborum fugit.
- Gustave 29.01.2026 20:13
Et magni nulla deserunt qui saepe et. Voluptates incidunt natus rem quas. Perspiciatis expedita non repellat laboriosam. Voluptatem vitae atque repellendus mollitia nisi et at.

Тонус мышц
Ольга Дерендеева

Похудение
Иванна Идуш

Тонус мышц
Михаил Прыгунов

Гибкость
Анастасия Завистовская

Йога
Лера Буры

Тонус мышц
Елизавета Прокудина

Похудение
Виктория Вакулина

Здоровье и красота
Вероника Ахмедова

Похудение
Марина Бакшиева

Новинки
Варвара Острикова

Танцевальные
Андрей Анкушин

Йога
Юлия Зайцева

Программы на английском
Mish Naidoo

Программы на английском
Bonnie Lyall

Танцевальные
Маша Merikka

