Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Сожги оливье 2.0

Сожги оливье 2.0
5

Тренеры:
6 тренировок по 16 мин.
Средний
Оформить подписку

Тренировки программы

Посмотреть все
  • Тренировка 1
    Выносливость
    15:21

    Тренировка 1

    Сожги оливье 2.0

    Средний
    61 Ккал
  • Тренировка 2
    Выносливость
    16:25

    Тренировка 2

    Сожги оливье 2.0

    Средний
    49 Ккал
  • Тренировка 3
    Выносливость
    16:01

    Тренировка 3

    Сожги оливье 2.0

    Средний
    48 Ккал
  • Тренировка 4
    Выносливость
    19:12

    Тренировка 4

    Сожги оливье 2.0

    Средний
    57 Ккал
  • Тренировка 5
    Выносливость
    15:19

    Тренировка 5

    Сожги оливье 2.0

    Средний
    45 Ккал
  • Тренировка 6
    Выносливость
    16:02

    Тренировка 6

    Сожги оливье 2.0

    Средний
    48 Ккал

О программе

О программе

С Новым годом, дорогие пользователи платформы! И с новым «Сожги оливье»!

Отгремели новогодние сытные застолья, пора возвращаться в строй вместе с топ-тренерами FitStars. 

Тебя ждут 6 тренировок всего по 15 минут, которые точно помогут войти в спортивный режим. Или начать его с нуля — ведь занятия подходят для абсолютно любого уровня подготовки: упражнения несложные и вполне комфортные для выполнения.

Начни 2024 с заботы о себе! Присоединяйся.

Авторы: Михаил Прыгунов — топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted.

Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре, ЛФК и реабилитации. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 10 лет. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса, восстановление после травм, пилатес.


Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
30.12.2023
Проходят
10212 чел.
Сжигаем*
51 Ккал

programs.inventory_list

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева

    Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.

    377,932 тренируются

    60 программы

    1,038 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева
    Ольга Дерендеева

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов

    Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.

    153,441 тренируются

    23 программы

    358 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов
    Михаил Прыгунов

Ваши отзывы

  • Leda 22.02.2026 20:46

    Assumenda soluta voluptatum ad at fugit autem saepe. Dignissimos eos deserunt sit veniam iste. Quia qui quam accusamus cum quis cumque quidem. Sed nihil nemo est autem minima debitis.

  • Leda 14.02.2026 20:46

    Impedit ipsa quae animi. Maiores perferendis et doloribus et aut omnis rerum.

  • Leda 13.02.2026 20:46

    Recusandae doloremque minima et. Tenetur architecto voluptas quo rerum quia dolor. Non error reiciendis quia. Est odit maxime non veniam ad.

  • Leda 05.02.2026 20:46

    Consequatur inventore aliquam perspiciatis rerum corporis provident. Reprehenderit saepe facilis dolores facilis qui vel. Eum asperiores et hic neque est alias beatae recusandae.

  • Leda 27.01.2026 20:46

    Et sed provident velit. Quia non totam sed et. Ratione quas quaerat ullam eius molestias. Autem dolore cupiditate ea impedit.

  • Leda 27.01.2026 20:46

    Iusto eligendi et fuga ipsam beatae soluta. Laudantium voluptatem exercitationem assumenda. Debitis repellat neque qui alias. Quam ut assumenda molestias.

  • Татьяна 27.10.2025 10:03

    Оливье итак не люблю и не ем, но тренировки отличные, очень веселые, любимые тренеры, спасибо👍

  • Вика 21.10.2025 14:51

    21 октября, неделю нащад прошла оливье 1.0, стартовала сегодня с оливье 2.0 - чувствую к новому году на оливье даже смотреть не захочу))

  • Елизавета 12.10.2025 22:45

    12 октября, готовимся к новому году заранее🤣 Сто потов сошло, легкие выплюнули, ноги горят, тренировка шикарная🔥

    1
  • 06.10.2025 08:33

    Ольга и Михаил вы потрясные! Спасибо вам за вашу энергетику и огненные тренировки🫶🔥

Похожие программы

Посмотреть все