Курс необходим если…
- Пользуетесь средствами ухода для лица и хотите знать, как они работают
- Беспокоитесь о состоянии кожи
- Подбираете подходящий уход
- Стремитесь разобраться, как коллаген влияет на молодость кожи
- Интересуетесь, как питание влияет на состояние кожи изнутри
- Ищите эффективные косметологические процедуры, влияющие на выработку коллагена
О курсе
О курсе
FitStars x Vichy
Знаете ли вы, что синтез коллагена в коже начинает снижаться уже с 25 лет? Это может приводить к снижению упругости, появлению морщин, изменению контуров лица.
Приходите на курс, разработанный совместно с маркой Vichy, и узнайте, как помочь своей коже в вопросе синтеза коллагена, чтобы сохранить ее молодость и красоту.
Релиз
28.07.2025
Проходят
4469 чел.
Сжигаем*
20 Ккал
Лекция
05:46
Урок 1. Коллаген в коже простыми словами.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий17 Ккал
Лекция
06:14
Урок 2. Что влияет на коллаген: внешние и внутренние факторы.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий18 Ккал
Лекция
05:40
Урок 3. Мифы о коллагене: во что не стоит верить.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий17 Ккал
Лекция
06:48
Урок 4. Компоненты в уходе, которые влияют на синтез коллагена в коже.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий20 Ккал
Лекция
08:40
Урок 5. Косметологические процедуры, которые оказывают влияние на синтез коллагена.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий26 Ккал
Лекция
06:27
Урок 6. Коллаген и сахар: как гликация разрушает молодость кожи.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий19 Ккал
Лекция
06:49
Урок 7. Влияние питания на коллаген в организме.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий20 Ккал
Лекция
06:40
Урок 8. Какая форма коллагена в добавках наиболее эффективна.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий20 Ккал
Лекция
09:58
Урок 9. Как стресс влияет на кожу и синтез коллагена.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий29 Ккал
Лекция
07:56
Урок 10. Как сформировать здоровые привычки ухода за собой.
Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи
Легкий23 Ккал
Автор программы
Тренер FitStars
Екатерина Аникина, Анастасия Игошина и Алена Масленцева
Алена Масленцева — практикующий врач-дерматовенеролог, косметолог и трихолог. Опыт работы более 6 лет.
Анастасия Игошина — превентивный нутрициолог. Ведёт практику с 2021 года. Член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью.
Екатерина Аникина — психолог, член общероссийской общественной организации «Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига», коуч, спикер, эксперт по самооценке и отношениям. Опыт практики более 4 лет.
4,469 тренируются
1 программы
10 тренировок
Тренер FitStars
Екатерина Аникина, Анастасия Игошина и Алена Масленцева
Курс необходим если…
- Пользуетесь средствами ухода для лица и хотите знать, как они работают
- Беспокоитесь о состоянии кожи
- Подбираете подходящий уход
- Стремитесь разобраться, как коллаген влияет на молодость кожи
- Интересуетесь, как питание влияет на состояние кожи изнутри
- Ищите эффективные косметологические процедуры, влияющие на выработку коллагена
Результаты после прохождения курса:
- Узнаете, какие средства выбрать для ухода за кожей, чтобы стимулировать синтез коллагена
- Научитесь определять потребности кожи
- Подберёте косметологические процедуры и добавки с наибольшей эффективностью
- Будете знать, как работает коллаген и что влияет на его синтез
- Поймёте, как питание влияет на состояние кожи изнутри
- Сформируете системный и экологичный подход к уходу за собой
Результаты после прохождения курса:
- Узнаете, какие средства выбрать для ухода за кожей, чтобы стимулировать синтез коллагена
- Научитесь определять потребности кожи
- Подберёте косметологические процедуры и добавки с наибольшей эффективностью
- Будете знать, как работает коллаген и что влияет на его синтез
- Поймёте, как питание влияет на состояние кожи изнутри
- Сформируете системный и экологичный подход к уходу за собой
Ваши отзывы
Osvaldo 26.02.2026 19:43Nostrum sapiente at et sint qui fugiat. Eos voluptates maxime repellendus qui possimus hic qui.
- Leda 24.02.2026 20:46
Repudiandae alias sit molestias voluptas vel qui deserunt quia. Totam eos qui eligendi. Voluptatibus pariatur vero eaque nulla optio voluptas nostrum.
- Karlee 23.02.2026 21:00
Voluptatem reprehenderit qui praesentium similique ducimus expedita. Sint deleniti similique in assumenda fuga quibusdam doloribus. Voluptas ea non ullam sit.
- Vaughn 23.02.2026 20:30
Non modi hic doloremque molestiae ut rerum. Harum voluptates praesentium sed sed. Vero id itaque enim ut dolorum ab labore.
- Osvaldo 23.02.2026 19:43
Deleniti quae repellendus quae ratione non fuga alias. Minus placeat minus commodi. Distinctio dignissimos officia eum rem excepturi. Praesentium et veritatis cupiditate.
- Osvaldo 23.02.2026 19:43
Iusto quia aut ut omnis ut et. Et nihil est similique accusantium occaecati. Enim autem culpa dolorum eos.
- Karlee 21.02.2026 21:00
A provident iusto veniam eaque iste quia. Facilis aut itaque doloremque nesciunt magnam voluptas. Asperiores sit placeat dolorem porro.
- Karlee 19.02.2026 21:00
Hic et autem maxime quia est iste expedita. Numquam molestiae accusamus aspernatur debitis nam quae et.
- Lowell 17.02.2026 21:00
Fugit totam praesentium dolorum possimus quia. Nam eligendi omnis ut mollitia quae iusto. Earum et ex a officia. Nobis qui eveniet similique ut fugit rerum.
- Vaughn 17.02.2026 20:30
Sequi repellendus perspiciatis harum non sit magni. Incidunt pariatur deserunt quas rem. Est magnam et voluptas enim consequatur distinctio quia vel. Hic omnis ipsa doloremque autem id.
