Top.Mail.Ru
Фейс Фитнес

Фейс Фитнес
4,8

Тренер:
Мария Семенова
12 уроков по 26 мин.
Легкий

Курс необходим, если:

  • Замечаете «оплывший» овала лица
  • Постоянно появляются мешки и синяки под глазами
  • Мечтаете снизить отёчность
  • Думаете, как побороть нависшее веко
  • Маскируете серый оттенок кожи лица
  • Боретесь со вторым подбородком
  • Хотите убрать заломы и морщины
  • Страдаете от асимметрии лица

О материалах

О материалах

Появились морщины, а кожа лица потеряла упругость? Уделяй всего 20 минут в день на фейсфитнес и становитесь моложе без уколов и пластики.
Релиз
18.02.2022
Проходят
1213 чел.
Сжигаем*
73 Ккал
  • Урок 1
    Массаж
    25:43

    Урок 1

    Фейс Фитнес

    Легкий
    77 Ккал
  • Осанка
    Массаж
    19:21

    Осанка

    Фейс Фитнес

    Легкий
    38 Ккал
  • Техника умывания
    Лекция
    12:31

    Техника умывания

    Фейс Фитнес

    Легкий
    12 Ккал
  • Урок 2
    Массаж
    26:46

    Урок 2

    Фейс Фитнес

    Легкий
    80 Ккал
  • Урок 3
    Массаж
    30:36

    Урок 3

    Фейс Фитнес

    Легкий
    91 Ккал
  • Урок 4
    Массаж
    27:25

    Урок 4

    Фейс Фитнес

    Легкий
    82 Ккал
  • Урок 5
    Массаж
    31:05

    Урок 5

    Фейс Фитнес

    Легкий
    93 Ккал
  • Урок 6
    Массаж
    25:26

    Урок 6

    Фейс Фитнес

    Легкий
    76 Ккал
  • Урок 7
    Массаж
    29:10

    Урок 7

    Фейс Фитнес

    Легкий
    87 Ккал
  • Урок 8
    Массаж
    27:27

    Урок 8

    Фейс Фитнес

    Легкий
    82 Ккал
  • Урок 9
    Массаж
    26:05

    Урок 9

    Фейс Фитнес

    Легкий
    78 Ккал
  • Урок 10
    Массаж
    28:56

    Урок 10

    Фейс Фитнес

    Легкий
    86 Ккал

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Мария Семенова

    Сертифицированный тренер по фейсфитнесу, член международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица. 

    Косметолог, специалист по массажам лица и эстетическому тейпированию.

    Программы Марии прошли более 16000 учеников из 42 стран.

    6 тренируются

    4 программы

    58 тренировок

    Тренер FitStars
    Мария Семенова
    Мария Семенова

Курс необходим, если:

  • Замечаете «оплывший» овала лица
  • Постоянно появляются мешки и синяки под глазами
  • Мечтаете снизить отёчность
  • Думаете, как побороть нависшее веко
  • Маскируете серый оттенок кожи лица
  • Боретесь со вторым подбородком
  • Хотите убрать заломы и морщины
  • Страдаете от асимметрии лица

Результаты после прохождения курса

  • Расслабите мышцы лица, которые находятся в спазме
  • Подтяните мышцы, которые потеряли тонус
  • Забудете о дряблой коже лица
  • Устраните отеки и мешки под глазами
  • Уменьшите асимметрию лица
  • Уменьшите второй подбородок
  • Приобретете свежий и здоровый цвет лица
  • Забудете про заломы и морщины

Результаты после прохождения курса

  • Расслабите мышцы лица, которые находятся в спазме
  • Подтяните мышцы, которые потеряли тонус
  • Забудете о дряблой коже лица
  • Устраните отеки и мешки под глазами
  • Уменьшите асимметрию лица
  • Уменьшите второй подбородок
  • Приобретете свежий и здоровый цвет лица
  • Забудете про заломы и морщины

Ваши отзывы

  • Zoe11.10.2026 12:40

    Deleniti ad ipsa expedita natus sapiente vitae. Delectus quos sed est maiores. Veritatis et error alias. Atque magni autem ex rerum voluptatem excepturi doloribus.

  • Cecilia10.10.2026 12:43

    Error nobis asperiores aut reiciendis aut qui qui non. Dignissimos facilis doloribus blanditiis dolor. Et dolorum harum adipisci sunt dolore iusto voluptatem.

  • Cecilia10.10.2026 12:43

    Quibusdam quasi ipsum et voluptate. Porro suscipit eius repudiandae porro. Culpa dolor ut qui quam eaque. Omnis dolore qui est est vero est.

  • Cecilia28.09.2026 12:43

    Ut autem repudiandae quis earum quis. Quod quod aut repellat. Architecto voluptatum hic soluta quas consequatur. Sunt unde qui expedita expedita ut animi.

  • Zoe26.09.2026 12:40

    Porro velit sed et quia nemo omnis autem. Aut nihil odit atque porro accusamus. Voluptas ut illum eveniet nisi voluptas. Facere architecto quis maiores omnis nihil reprehenderit eius.

  • User 190771025.09.2026 13:05

    Отличные тренировки. Продолжение буду ждать с нетерпением. Уже второй год идёт моей работы с мышцами лица. Результаты топ. Этот комплекс добавил в мою капилку новые, классные упражнения!

  • Zoe21.09.2026 12:40

    Soluta nemo dolore debitis dolorem in corporis tempore. Nisi totam ipsa aut ut saepe est nam aliquid. Doloremque blanditiis sint placeat eveniet. Quam hic omnis atque et aspernatur.

  • Zoe20.09.2026 12:40

    Illum omnis hic itaque. Enim et eos sed earum. Cum voluptas quos qui eaque nostrum similique accusantium in.

  • Zoe10.09.2026 12:40

    Aut quia quaerat accusantium delectus. Inventore quos vitae et et ut aut quia.

  • Zoe07.09.2026 12:40

    Aut quia eveniet nihil natus autem est provident. Voluptatibus culpa error et vel quasi. Aspernatur vero fuga recusandae tempore. Molestias recusandae et illo enim.