Top.Mail.Ru
Тебе можно быть счастливой

Тебе можно быть счастливой
5

Тренер:
Татьяна Стешко
13 уроков по 25 мин.
Легкий

Курс необходим, если:

  • Не понимаете, кто вы, чего хотите и что нравится
  • Потерялись в общественных стереотипах и установках про женщину
  • Разрываетесь от внутренних противоречий
  • Ощущаете себя не такой, неправильной
  • Страдаете от одиночества и потерянности
  • Просыпаетесь усталой и безразличной к жизни
  • Хотите реализовать свой потенциал, но страшно столкнуться с непониманием близких
  • Не позволяете себе расслабиться и отдыхать
  • Боитесь мечтать
  • Страшно говорить о своих потребностях и даже маленьких желаниях

О материалах

О материалах

Избавишься от навязанных стереотипов про женщину, услышишь и по-настоящему примешь себя. Присоединяйтесь! Ждем именно тебя! 


Релиз
15.03.2022
Проходят
1265 чел.
Сжигаем*
24 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 1
    16:10

    Тебе можно быть счастливой. Урок 1

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    16 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 2
    22:08

    Тебе можно быть счастливой. Урок 2

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    22 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 3
    27:10

    Тебе можно быть счастливой. Урок 3

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    27 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 4
    43:00

    Тебе можно быть счастливой. Урок 4

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    43 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 5
    22:21

    Тебе можно быть счастливой. Урок 5

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    22 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 6
    27:18

    Тебе можно быть счастливой. Урок 6

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    27 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 7
    24:06

    Тебе можно быть счастливой. Урок 7

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    24 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 8
    24:30

    Тебе можно быть счастливой. Урок 8

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    24 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 9
    27:28

    Тебе можно быть счастливой. Урок 9

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    27 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 10
    22:34

    Тебе можно быть счастливой. Урок 10

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    22 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 11
    27:25

    Тебе можно быть счастливой. Урок 11

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    27 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 12
    21:28

    Тебе можно быть счастливой. Урок 12

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    21 Ккал
  • Тебе можно быть счастливой. Урок 13
    20:33

    Тебе можно быть счастливой. Урок 13

    Тебе можно быть счастливой

    Легкий
    20 Ккал

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Татьяна Стешко

    Татьяны Стешко — практикующий психолог. Семейный психолог.  

    Опыт в практике — 5 лет.  Автор женских тренингов, спикер в многочисленных марафонах. 

    Провела: 16 потоков терапевтичного тренинга «Путь к себе»; 4 потока марафона «Гармония в семье». ОБРАЗОВАНИЕ Московский институт Психоанализа. 

    Специализация: Системная семейная терапия. Повышение квалификации в транзактном анализе. В данное время проходит обучение на телесного терапевта в Московском институте психосоматики и психотерапии. 

    Повышение квалификации в эмоционально-фокусированной терапии.

    7 тренируются

    3 программы

    32 тренировки

    Тренер FitStars
    Татьяна Стешко
    Татьяна Стешко

Курс необходим, если:

  • Не понимаете, кто вы, чего хотите и что нравится
  • Потерялись в общественных стереотипах и установках про женщину
  • Разрываетесь от внутренних противоречий
  • Ощущаете себя не такой, неправильной
  • Страдаете от одиночества и потерянности
  • Просыпаетесь усталой и безразличной к жизни
  • Хотите реализовать свой потенциал, но страшно столкнуться с непониманием близких
  • Не позволяете себе расслабиться и отдыхать
  • Боитесь мечтать
  • Страшно говорить о своих потребностях и даже маленьких желаниях

Результаты после прохождения курса

  • Поймете, чего хочется именно вам
  • Наметите четкую стратегию пути к настоящей себе
  • Научитесь говорить «Нет», грамотно и экологично обозначать свои желания
  • Сможете говорить о своих потребностях, не обижая других
  • Позволите себе отдыхать, легко тратить на себя деньги и время
  • Наконец увидите свои достоинства и научитесь принимать недостатки
  • Найдете свою внутреннюю опору
  • Прекратите терпеть
  • Поймете, как зарабатывать и не пахать

Результаты после прохождения курса

  • Поймете, чего хочется именно вам
  • Наметите четкую стратегию пути к настоящей себе
  • Научитесь говорить «Нет», грамотно и экологично обозначать свои желания
  • Сможете говорить о своих потребностях, не обижая других
  • Позволите себе отдыхать, легко тратить на себя деньги и время
  • Наконец увидите свои достоинства и научитесь принимать недостатки
  • Найдете свою внутреннюю опору
  • Прекратите терпеть
  • Поймете, как зарабатывать и не пахать

Ваши отзывы

  • Cecilia12.10.2026 12:43

    Cum ducimus officia repellendus rem. Beatae facilis quidem distinctio et sunt et. Sunt officia modi quis doloribus autem illo sunt voluptatem.

  • Cecilia11.10.2026 12:43

    Iste rerum sed placeat excepturi. Fugiat quis fugit numquam. Error mollitia odit cum dolorem. Incidunt quo accusamus consequatur ut.

  • Donato07.10.2026 12:41

    Sint debitis voluptas unde inventore dolor. Animi consequatur veritatis magnam reprehenderit aspernatur aut aliquam. Repudiandae iusto possimus autem eos in suscipit dolorem sed.

  • Cecilia05.10.2026 12:43

    Possimus voluptatem itaque voluptatem et consequatur. Laudantium minima alias fugiat. Voluptatem cupiditate voluptate in eligendi eos sequi vel.

  • Clementina03.10.2026 12:42

    Est nesciunt molestiae qui nisi occaecati ab laboriosam similique. Earum exercitationem eveniet asperiores eaque cumque non. Qui consectetur facilis dicta ullam. Autem suscipit ipsa sapiente.

  • Donato02.10.2026 12:41

    Enim adipisci necessitatibus aliquam expedita excepturi architecto nisi. Et reprehenderit expedita vitae optio. Accusamus ipsa beatae autem unde accusantium autem quod. Et eligendi aperiam et.

  • Clementina30.09.2026 12:42

    Necessitatibus aliquam eum quae qui. Tempore voluptatibus sit aperiam. Eos at repudiandae eos nihil.

  • Clementina27.09.2026 12:42

    Beatae laborum soluta molestiae. Modi commodi qui veniam.

  • Donato21.09.2026 12:41

    Quod ut et illum voluptatem totam aut iste. Accusantium quis provident nisi alias recusandae. Nulla veniam quasi eveniet tempora ducimus nihil ipsam. Quia labore veniam vero quia consequatur vel.

  • Zoe20.09.2026 12:40

    Et et omnis magni quam fuga quam animi. Id harum natus facere velit. Eaque distinctio ut dolorem quisquam. Aut ducimus molestiae est maiores possimus id vero.